منتدى egy 4 movie
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى egy 4 movie

معانا لتجد كل الحصريات و كل جديد x جديد
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أقنعة للحفاظ على صفاء البشرة
الجمعة مارس 11, 2011 5:27 am من طرف admin.yasmin

» خلطات جل السكر لسنفرة ونعومة البشرة
الجمعة مارس 11, 2011 5:23 am من طرف admin.yasmin

» خلطات جل السكر لسنفرة ونعومة البشرة
الجمعة مارس 11, 2011 5:18 am من طرف admin.yasmin

» لجمال ونضارة بشرتك..احرصى على تناول نبات الفجل والاستفادة من خصائصه
الجمعة مارس 11, 2011 5:12 am من طرف admin.yasmin

» ماسك البيض... لشد ترهلات العنق
الجمعة مارس 11, 2011 5:04 am من طرف admin.yasmin

» لاستعادة حيوية ونضارة البشرة.... استخدمي أقنعة الطين
الجمعة مارس 11, 2011 5:01 am من طرف admin.yasmin

» خبراء بريطانيون يحذرون من منتجات تبييض الأسنان
الجمعة مارس 11, 2011 4:55 am من طرف admin.yasmin

» أمينة شلبايه تساقط الشعر
السبت يناير 08, 2011 4:25 am من طرف admin.yasmin

»  طريقة عمل مكياج الثلجي للعرايس .. دروس مكياج الماكييير احمد قبيسي
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:22 pm من طرف admin.yasmin

» طريقة عمل ميكاج وردي مدخن
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:17 pm من طرف admin.yasmin

» طريقة عمل مكياج خفيف وسهل وبسيط فيديو
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:15 pm من طرف admin.yasmin

» طريقة عمل مكياج لخبيرة التجميل جيلان عاطف للمحجبات
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:12 pm من طرف admin.yasmin

» مكياج بالفيديو ج2
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:09 pm من طرف admin.yasmin

» كليبات مكياج ج1
الأحد ديسمبر 19, 2010 4:04 pm من طرف admin.yasmin

» ماكياج أخضر و موف من سلسلة دروس احمد قبيسي .
الأحد ديسمبر 19, 2010 3:59 pm من طرف admin.yasmin

» استخدام الشموع على السفره
الخميس ديسمبر 02, 2010 5:28 am من طرف admin.yasmin

» أفكار لمطبخك الصغير
الخميس ديسمبر 02, 2010 5:24 am من طرف admin.yasmin

» كيفية أختيار سجاد منزلك
الخميس ديسمبر 02, 2010 5:23 am من طرف admin.yasmin

» أشكال جديده لرأس السرير
الخميس ديسمبر 02, 2010 5:09 am من طرف admin.yasmin

» لغرفة نوم أكثر حيوية ودفء
الخميس ديسمبر 02, 2010 4:57 am من طرف admin.yasmin

» غرف نوم للهدوء والاسترخاء
الخميس ديسمبر 02, 2010 4:51 am من طرف admin.yasmin

» طاجن شيش طاووق بالفرن
الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:18 am من طرف admin.yasmin

» طاجن سبانخ
الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:15 am من طرف admin.yasmin

» قوارب الكوسة
الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:13 am من طرف admin.yasmin

» صينيه الخضار المقليه
الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:10 am من طرف admin.yasmin

» الارز المقلى بالروبيان*الجمبرى*
الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:08 am من طرف admin.yasmin

» تمارين لشد البطن
الجمعة نوفمبر 26, 2010 9:57 pm من طرف admin.yasmin

» أكثر من 20 نصيحه للرشاقه الدائمة
الجمعة نوفمبر 26, 2010 9:54 pm من طرف admin.yasmin

» أكثر من 20 نصيحه للرشاقه الدائمة
الجمعة نوفمبر 26, 2010 9:53 pm من طرف admin.yasmin

» طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن , طرق تخسيس الجسم
الجمعة نوفمبر 26, 2010 9:36 pm من طرف admin.yasmin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
admin.yasmin
 
cute
 
iam.kimo
 
MIDO
 
محمد بنداري
 
and1
 
عاشق الاثارة
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ السبت يونيو 22, 2013 3:45 am

شاطر | 
 

 وصفات شوربة مغذية للطفل الرضيع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin.yasmin
Admin
Admin
avatar

الجوزاء عدد المساهمات : 790
نقاط : 2376
تاريخ التسجيل : 13/05/2009
العمر : 29

مُساهمةموضوع: وصفات شوربة مغذية للطفل الرضيع   الأربعاء أكتوبر 27, 2010 6:47 am

وصفات شوربة مغذية للطفل الرضيع

Select ratingPoorOkayGoodGreatAwesome






هناك أنواع متعددة من الشوربة التي تفيد الأطفال بعد إتمام عامهم الأول، ولكن عند اختيار شوربة ليتناولها الطفل ينبغي اختيار مواد غذائية تحتوي على الفيتامينات والمعادن المغذية للطفل وفي الوقت ذاته لها مذاق رائع. وهذه مجموعة من وصفات الشوربة التي تمد الطفل بمواد غذائية عالية الفائدة: شوربة البطاطس والقرنبيط:
- المكونات: ملعقة كبيرة زيت زيتون + مقدار صغير بصل مفروم + مقدار صغير لحم بقري مفروم + 600 جرام قرنبيط + 5 ثمرات بطاطس متوسطة الحجم + لتر مرقة دجاج خالية من الدهون + ملح وفلفل بكميات قليلة- الطريقة: يسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ويضاف البصل واللحم المفروم، ثم تضاف البطاطس والقرنبيط ومرقة الدجاج حتى الغليان ثم تغطى ويخفض عليها النار حتى تصبح الخضروات لينة، ينتظر حتى تبرد وتوضع في الخلاط ويضاف إليها الملح والفلفل. شوربة البطاطس بالكرات:

- المكونات: 2 ملعقة زيت زيتون + 2 ثمرة كرات ( الجزء الأبيض فقط) + مقدار لحم مفروم بقري + 1 كجم بطاطا مقشرة ومفرومة + 375 مل خالي الدسم أو كريمة + مقدار من البقدونس أو الثوم.
- الطريقة: وضع الزيت في مقلاة في درجة حرارة منخفضة، ثم طهي اللحم والكرات في الزيت لمدة 5 دقائق حتى تصبح لينة، إضافة البطاطس إليهم ثم تضاف البقدونس والثوم، ويضاف إليها مرقة الدجاج واللبن ويتم غليهم في درجة حرارة منخفضة لمدة 30 دقيقة حتى تنضج المحتويات.

شوربة البازلاء:

- المكونات: 500 جرام بازلاء خضراء + 2 فص ثوم مفروم + ثمرة بصل صغيرة مفرومة ناعمة + ثمرتين جزر مفروم + عود كرفس مفروم + 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون + مقدار قليل من الملح والفلفل
- الطريقة: يوضع الزيت في المقلاة على حرارة متوسطة، ثم يوضع الثوم والبصل والكرفس والجزر لبضع دقائق حتى تصبح الخضروات لينة، تضاف البازلاء والفلفل ومياه حتى تغطي المكونات، وتترك لتغلي لمدة 30 دقيقة، وتقدم للطفل بعد أن تبرد.

_________________
إلهي.. لإن جلّت وجمّت خطيئتي
فعفوك عن ذنبي أجل وأوســع
إلهي.. أذقني طعم عفوك يوم لا
بنون ولا مالٌ هنالــك ينفع
إلهي.. ذنوبي جازت الطود وأعتلت
وصفحك عن ذنبي أجل وأوسع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://girlsxgirls.ahlamountada.com
 
وصفات شوربة مغذية للطفل الرضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى egy 4 movie :: منتدى الاسرة :: منتدى الطفل-
انتقل الى: